Béo phì ở đối tượng học sinh cũng
không phải ít, nhất là ở địa bàn các thành phố lớn. Ngoài việc học, ngủ nghỉ
thì học sinh chỉ có việc ăn, trong trường hợp ăn nhiều mà lại không hề vận động
tập thể dục thì ắt sẽ dẫn đến thừa cân. Tuy nhiên để có được một thực đơn giảm béo cho học sinh thì chúng ta phải đảm bảo được vẫn cung cấp đầy đủ
năng lượng cho việc học của các em.
