Bạn có thể tìm được rất nhiều cách giảm cân nhưng để giúp giảm mỡ bụng sau sinh nhưng để vừa hiệu quả vừa an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và bé thì chúng ta chỉ nên áp dụng những phương pháp tự nhiên. Bí quyết giảm mỡ bụng bằng muối dưới đây là chìa khóa có thể giúp các mẹ thành công. Đây cũng là cách giảm mỡ bụng an toàn, dễ thực hiện và nguyên liệu cũng dễ kiếm, rẻ tiền.
Muối rang
Bạn cần chuẩn bị 1kg muối và túi vải. Rang nóng 1kg muối, sau đó cho vào một túi vải, đắp lên vùng bụng và chườm.
Công dụng: Hơi nóng của muối sẽ giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng, phù hợp với phụ nữ sau sinh hay bị lạnh bụng. Trong trường hợp sinh mổ, tránh chườm vào vết thương. Mỡ bụng sau khi sinh có thể được đánh tan bằng muối rang.
Thông thường, bạn có thể áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng biện pháp chườm muối rang nóng. Hơi nóng từ muối rang có tác dụng rất hiệu quả đối với việc giảm mỡ bụng, giúp vòng bụng thêm săn chắc và gọn gàng. Tuy nhiên, để việc chườm muối đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể kết hợp muối rang với ngải cứu hoặc gừng… Chúng không chỉ giúp quá trình giảm mỡ bụng đạt hiệu quả cao hơn, mà còn rất tốt cho sức khỏe nữa đấy!
Muối rang ngải cứu
1 bó ngải cứu, 1kg muối hột và 1 túi vải là những nguyên liệu cần thiết để thực hiện. Lấy ngải cứu trộn với muối hột rang, cho tất cả vào túi vải để chườm bụng khi còn nóng. Mỗi ngày chườm 1-2 lần sẽ có tác dụng giảm béo bụng rất tốt.
Muối rang gừng
Bạn cần chuẩn bị 1kg muối, 1kg gừng và túi vải. Rửa sạch, giã nát gừng và rang lên cùng muối. Đổ tất cả vào túi vải và chườm sau khi ăn, làm 3 lần mỗi ngày.
Công dụng: Gừng có tác dụng cầm máu nên khi đắp gừng trên da cùng muối hột đã rang thì mạch tử cung co hồi nhanh, ra huyết ít, mạch máu vùng bụng cũng co lại, làm phần bụng rỗng sau khi sinh nhỏ dần.
Lưu ý:
- Cả ba cách trên, bạn chỉ cần rang muối một lần, những lần sau khi cần chườm thì cho túi muối vào lò vi sóng làm nóng lại là có thể sử dụng được.
- Bạn nên chọn loại muối sạch để tránh dị ứng. Khi chườm cần tránh các vết thương, nên thay muối sau vài lần sử dụng để có hiệu quả tốt nhất.
Bên cạnh những cách giảm mỡ bụng an toàn trên các mẹ cũng có thể tham khảo và kết hợp với thực phẩm chức năng giảm cân Ever Slim an toàn từ các loại thảo dược thiên nhiên. Là sản phẩm với sự kết hợp độc đáo giữa tinh chất trái nho cùng hoa cải cay, gừng, bí đao, trà xanh, nấm linh chi sẽ giúp bạn đánh bay mỡ bụng chỉ trong vòng 3-4 tuần sử dụng. Là sản phẩm được khách hàng đánh giá cao và tin tưởng Ever Slim đảm bảo bạn sẽ bất ngờ với kết quả mà nó mang lại. Vui lòng liên hệ 1900.6005 để được giải đáp mọi thắc mắc. Chúc bạn giảm cân thành công!
0 nhận xét: