Hỏi: Mẹ em thường bị hoa mắt chóng mặt đau đầu buồn nôn mỗi khi khi đang nằm mà trở mình, khi thời tiết thay đổi, hoặc cả lúc đứng lên ngồi xuống. Với những triệu chứng này có phải mẹ em bị thiếu máu không thưa bác sĩ?
(Nguyễn Nam - Hà Tây)
Tư vấn của bác sĩ:
Với những triệu chứng mà bạn nêu thì rất có thể mẹ bạn bị thiếu máu, ngoài ra hoa mắt, chóng mặt, đau đầu còn là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác : bệnh thần kinh, các rối loạn về tâm lý, bệnh tim mạch, huyết áp thấp, …
Hoa mắt chóng mặt đau đầu buồn nôn là biểu hiện của bệnh gì?
Hoa mắt và chóng mặt đều có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Ví dụ như bệnh thiếu máu có thể gặp ở thanh thiếu niên cũng như ở người lớn tuổi; bệnh hẹp động mạch cột sống thân nền gặp ở người trung niên và già… Với những triệu chứng này bạn cũng gặp phải nếu bị cảm cúm nhức đầu sổ mũi nên bạn hãy để ý một chút nhé.
Về phương diện y khoa, hoa mắt và chóng mặt là hai triệu chứng hoàn toàn riêng biệt. Hoa mắt là cảm giác xây xẩm, tối sầm mắt lại, xuất hiện khi ta thay đổi tư thế, ví dụ như từ nằm chuyển sang ngồi, hoặc từ ngồi chuyển sang đứng dậy. Triệu chứng này kéo dài từ vài giây cho đến vài phút.
Bất thường này gặp trong các bệnh lý như: rối loạn hoạt động tiền đình (chóng mặt tư thế kịch phát lành tính, viêm tiền đình ốc tai, bệnh Meniere…), suy giảm tưới máu lên cơ quan tiền đình (viêm hoặc xơ vữa hệ tuần hoàn sau của não), bệnh đột quỵ, tác dụng phụ của một số loại thuốc… Chóng mặt là biểu hiện bất thường của hệ tiền đình. Đây là hệ thống cảm nhận sự thăng bằng của cơ thể, cũng như nhận biết vị trí đầu trong không gian. Khi có sự rối loạn hoạt động của hệ tiền đình, não bộ sẽ không nhận biết được tư thế của đầu, dẫn đến tình trạng chóng mặt.
Giải pháp giúp bạn vượt qua hoa mắt chóng mặt đau đầu buồn nôn tạm thời:
Massaga đầu giúp giảm hoa mắt chóng mặt đau đầu
Liệu pháp thư giãn: Hãy thử ngửi tinh dầu mùi yêu thích và nghe nhạc. Đây là cách thư giãn nhẹ nhàng giúp bạn quên đi những lo âu, căng thẳng không còn phải bận tâm về những căn bệnh thường gặp những triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu nữa.
Massage đầu: Bạn hãy dùng ngón giữa ấn vào điểm cuối chân mày và di chuyển nhẹ theo vòng tròn khoảng một phút, sau đó đổi chiều xoay. Thực hiện động tác này mỗi ngày trước khi ngủ hoặc khi nằm thư giãn sẽ giúp bạn cảm thấy “nhẹ đầu”.
Chế độ dinh dưỡng: Những món bổ máu như rau lá xanh, hải sản, thịt bò… kết hợp với trái cây tươi giàu vitamin sẽ giúp ích cho tuần hoàn máu trong cơ thể, giúp bạn không còn chóng mặt và có những giấc ngủ ngon.
Bạn chỉ cần tăng cường nghỉ ngơi và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Nhưng nếu các triệu chứng này xuất hiện kéo dài và thường xuyên từ 30 phút trở lên thì thường gắn liền với các bệnh lý quan trọng do đó bạn nên đi khám và điều trị kịp thời. Nếu các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn chỉ xuất hiện thoáng qua rồi hết, thỉnh thoảng có lặp lại nhưng xuất hiện ngắn thì thường là lành tính. Chúc bạn và gia đình luôn vui khỏe!
0 nhận xét: